دانلود کتاب وزن و جسم و جان بابک شهبازیان 150 صفحه PDF📘
دانلود کتاب وزن و جسم و جان بابک شهبازیان 150 صفحه PDF📘، وزن و جسم و جان برنامه ای معمولی برای کنترل وزن نیست. این برنامه از بسیاری جهات بی نظیر است، اما فرق اساسی آن با سایر روشهای متداول فقط از یک جهت است. به جای آنکه فرض را بر این بگذاریم که اشکالی در شما وجود دارد که باید رفع شود، از اینجا شروع میکنیم که اساسا هیچ اشکالی در شما وجود ندارد. برخلاف روشهای معمول، برنامه ما متکی بر این واقعیت است که شما ذاتا بی نقص هستید… و حتی مهمتر از آن، کاملا یگانه اید.
بنابراین، وزن مناسب شما یکی از اعداد دو رقمی جدولی نیست که شرکت بیمه ای به تعداد زیاد چاپ کرده است. وزن مطلوب شما بیشتر موضوعی شخصی است. هنگامی که احساس کردید سالم و پر انرژی هستید، زیبایی جسمانی دارید، و از نظر بدنی آسودهاید، فقط و فقط در این موقع است که دارای وزن مطلوب هستید. شما تنها فردی هستید که می توانید این مسئله را تعیین کنید و نظر شما تنها نظری است که واقعا اهمیت دارد…. برای ادامه مطلب با سایت پروژه کارت همراه باشید.
pdf کتاب وزن و جسم و جان بابک شهبازیان
پی دی اف کتاب وزن و جسم و جان بابک شهبازیان
خرید کتاب وزن و جسم و جان
دانلود کتاب وزن و جسم و جان
فهرست مطالب کتاب وزن و جسم و جان بابک شهبازیان :
بخش اول:
- طبیعت واقعی ذهن و جسم خود را بشناسید
بخش دوم:
- نوع آیورودایی بدن خود را مشخص کنید
بخش سوم:
- به رمز لاغر شدن دست یابید
بخش چهارم:
- از نیروی گوارش برای کاهش وزن بهره گیرید
بخش پنجم:
- صحیح غذا بخورید و رژیم نگیرید
و…
دیدگاه ها