دانلود کتاب آرامش یلدا قبادی PDF📘

دانلود کتاب آرامش یلدا قبادی 279 صفحه PDF📘

دانلود کتاب آرامش یلدا قبادی 279 صفحه PDF📘کتاب “آرامش” به بررسی مفهوم آرامش در زندگی انسان‌ها می‌پردازد. این کتاب به طور خاص بر اهمیت مدیتیشن، mindfulness و تکنیک‌های مختلف کنترل استرس تأکید دارد. نویسنده تجربیات شخصی و علمی خود را به اشتراک می‌گذارد و روش‌هایی را برای رسیدن به آرامش درونی و ایجاد تعادل روانی پیشنهاد می‌کند. . برای ادامه مطلب با سایت پروژه کارت همراه باشید.دانلود کتاب آرامش یلدا قبادی 279 صفحه PDF

pdf کتاب آرامش

پی دی اف کتاب آرامش

خرید کتاب آرامش

دانلود کتاب آرامش