کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی📘

دانلود کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی 202 صفحه PDF 📘

دانلود کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی 202 صفحه PDF 📘 ، شناخت کافی از بدن و اطلاع از نحوه ی کارکرد صحیح عضله ها و مفصل ها برای ورزشکاران ضروری است. این شناخت عمومی کمک می کند تا از آسیب های ورزشی پیشگیری شود. کتاب حاضر با تصاویری گویا و و اضح، نحوه ی کارکرد عضله ها و مفصل ها را در وضعیت های مختلف یوگا نشان می دهد. این کتاب به همه ی ورزشکاران، به ویژه تمرین کنندگان یوگا، کمک می کند تا با درک صحیح از آناتومی بدن در تمرین های خود پیشرفت قابل توجهی داشته باشند.برای ادامه مطلب با سایت پروژه کارت همراه باشید.

pdf کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی

پی دی اف کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی

دانلود کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی

خرید کتاب یوگا و آناتومی پیمان صمیمی