دانلود کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر 100 صفحه PDF 📘
دانلود کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر 100 صفحه PDF 📘 ،امروزه تقریبا تمامی افراد با واژه استرس آشنایی دارند، چرا که جزء جدایی ناپذیر زندگی انسان شده و انسان از کودکی با موقعایتهای تنش مواجه است. مرگ نزدیکان، حوادث غیر مترقبه، بیکاری و ناکامی های متعدد، از جمله موقعیتهایی هستند که به ایجاد استرس می انجامند. با وجود اینکه منابع استرس را نمیتوان از بین برد، ولی با شناخت آن میتوان راه های مقاله موثر را اتخاذ کرد و از تاثیرات منفی آن کاست. برای ادامه مطلب با سایت پروژه کارت همراه باشید.
کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر
استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر pdf
دانلود پی دی اف کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر
پی دی اف کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر
خرید کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر
فهرست مطالب کتاب استرس و روش های مقابله با آن محمد خدایاری فر :
فصل اول :
- استرس، علائم و تاثیرات آن
فصل دوم :
- مبانی نظری استرس
فصل سوم :
- روشهای مقابله با استرس
فصل چهارم :
- ارزیابی استرس
📘💌 پیشنهادی پروژه کارت
دیدگاه ها