PDF
pdf
نوامبر 15, 2023
حجم فایل : 13 مگابایت
راهنمای دانلود
نویسنده: پروژه کارت
۲۰,۰۰۰ تومان
گزارش خرابی لینک
دانلود کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی 78 صفحه PDF 📘
دانلود کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی 78 صفحه PDF 📘،در فصل اول شما با اصول فلسفه و هدف های تربیت بدنی آشنا میشوید .فصل دوم کتاب به معرفی اجزا و عوامل آمادگی جسمانی در ارتباط با سلامت عمومی و مهارت های ورزشی میپردازد. در فصل سوم تغذیه و منابع انرژی در ورزش های مختلف به بحث گذاشته شده است. فصل چهارم و پنجم به ترتیب به مباحث وضعیت و ترکیب بدنی دو مشخصات کلی تمرین حرکات نرمشی و تقویتی اختصاص داده شده است پس از فراگیری موضوعات عمومی و پایه در پنج فصل اولیه کتاب در فصل آخر روش های خود آزمایی و ارزشیابی قابلیت های جسمانی را فرا خواهید گرفت. برای ادامه مطلب با سایت پروژه کارت همراه باشید.
کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی
تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی pdf
دانلود پی دی اف کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی
پی دی اف کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی
خرید کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی
فهرست مطالب کتاب تربیت بدنی عمومی 1 ابوالفضل فراهانی :
فصل اول :
- اصول فلسفه و هدف های تربیتی
فصل دوم :
- آمادگی جسمانی و سلامت عمومی
فصل سوم :
- منابع انرژی و تغذیه در ورز ای مختلف
و …
فصل ششم :
- اصول خودآزمایی جسمی و حرکتی
📘💌 پیشنهادی پروژه کارت
دیدگاه ها